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Hello à toutes et à tous !

Bienvenue chez Smile & Roll, un espace dédié à la bienveillance, au partage et à l’accompagnement, pour les petits comme pour les grands.

Smile & Roll, c’est un lieu de valeurs : confiance, apprentissage et développement personnel. Notre objectif est de vous transmettre des outils qui ont transformé nos vies, pour vous aider à avancer avec assurance et sérénité.

 

Pourquoi Smile & Roll ?

Vous voulez :

  • Apprendre à oser et à vous défendre ?
  • Adopter une posture plus ancrée et confiante ?
  • Bouger avec fluidité et assurance ?
  • Mieux communiquer et mettre des mots sur vos ressentis ?

 

smile and roll

Nous sommes là pour vous accompagner dans ce processus d’évolution personnelle et d’affirmation de soi !

    Rejoignez-nous dans cette aventure

    Chez Smile & Roll, chaque parcours est unique et précieux. Notre mission est de vous accompagner avec des outils adaptés et une approche bienveillante pour révéler votre plein potentiel.

    Nous vous accueillons avec beaucoup d’Amour et de Force.

    Ce que nous proposons

    Nos outils sont variés et accessibles à tous :

    Boxe anglaise

    Ginastica Natural

    Renforcement musculaire

    Jiu Jitsu brésilien

    Yoga

    Gestion émotionnelle

    Self-défense

    Mobilité douce

    Groupes de parole

    Nous organisons également des workshops en self-défense et développement personnel, animés par des intervenants externes spécialisés dans leur domaine.